O que piora o hábito de tomar café e ficar mais cansado depois
E se seu hábito diário de café estiver secretamente saboteando seus níveis de energia e te deixando mais cansado? Descubra como quebrar esse ciclo.
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Quando o café deixa de ajudar e vira compensação de cansaço
Por trás da sua dose diária de cafeína há uma verdade oculta sobre sua energia—poderia ser hora de reavaliar seus hábitos com café?
