Retorno à vida saudável

Profissionais se uniram e criaram um programa de 21 dias com nutricionista, psicólogo, esteticista e personal trainer para ajudar quem quer melhorar corpo e mente Quando a rotina vira de cabeça para baixo, hábitos saudáveis ficam para trás. O Coronavírus chegou impondo novas regras, e com elas, novos desafios. Como não ceder ao sedentarismo quando…